La ricerca sugli infortuni legati all’arrampicata giovanile è un territorio nuovo. Tuttavia, diversi articoli suggeriscono che le lesioni...

La riabilitazione con i pesi fa male? No. Contrariamente a quanto ancora qualcuno pensa, la riabilitazione con i sovraccarichi (pesi,...

L'adozione è un modo per diventare genitori: vi è un «concepimento affettivo» che avviene quando l'idea di accogliere un bambino, nata...

Definizione ed Epidemiologia Con il termine sarcopenia s’intende un processo naturale e fisiologico a cui va incontro il tessuto...

Cos’è l’instabilità di spalla L’instabilità dell’articolazione della spalla è una condizione clinica nella quale un’eccessiva mobilità...

Le articolazioni, i legamenti e i muscoli della caviglia e del piede hanno il compito di fornire stabilità e mobilità alle strutture...

La rigidità cervicale è una condizione diffusa nella popolazione odierna, dove almeno l’80% ne ha sofferto. Presenta una sintomatologia...

Negli ultimi anni l’arrampicata sportiva ha avuto un’incremento importante dei praticanti, con un conseguente aumento dell’incidenza...

Problematica molto comune nei runner, è caratterizzata da dolore laterale al ginocchio, spesso improvviso durante la corsa, che passa...

I disturbi temporomandibolari sono un gruppo eterogeneo di patologie del sistema stomatognatico che si manifestano in quadri dolorosi o...

L'importanza del “core” per la lombalgia La lombalgia, più comunemente nota come “mal di schiena”, è una sensazione di dolore che viene...

Come e perché creare abitudini alimentari sane è la strategia più efficace nella perdita di peso. Finiscono le feste natalizie, hai...

Il coinvolgimento dei genitori nello sport dei figli è un tema molto sentito e ricorrente nelle Società Sportive. In particolare, è...

Le emozioni inespresse non moriranno mai. Sono sepolte vive e usciranno più avanti in un modo peggiore. (Sigmund Freud) In effetti,...

L’alimentazione gioca un ruolo fondamentale nella prevenzione degli infortuni e nell’equilibrio metabolico nella vita dello sportivo,...

Gli infortuni ai muscoli posteriori della coscia (hamstring) sono tra i più frequenti nel calcio. Di tutte le lesioni muscolari, queste...

Una delle problematiche più frequenti riscontrate tra i pazienti è il mal di schiena; questo tipo di dolore è così comune da colpire...

I menischi del ginocchio sono strutture composte da fibrocartilagine che si interpongono tra femore e tibia. In ogni ginocchio sono...

La salute vocale sta diventando sempre più importante. La letteratura stima che circa il 25% della popolazione considera l’uso della...

L'acqua è una componente essenziale per massimizzare la performance dell'atleta sia dilettante che professionista. Basti pensare che una...