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Andrei Badiu - Massoterapista
- 1 ago
- 1 min
Rigidità cervicale e massaggio
La rigidità cervicale è una condizione diffusa nella popolazione odierna, dove almeno l’80% ne ha sofferto. Presenta una sintomatologia...
111 visualizzazioni0 commenti
Lorenzo Sarti - Fisioterapista
- 28 giu
- 2 min
Climbing Injuries: lesione della puleggia dei flessori delle dita
Negli ultimi anni l’arrampicata sportiva ha avuto un’incremento importante dei praticanti, con un conseguente aumento dell’incidenza...
22 visualizzazioni0 commenti
Simone Navicelli - Fisioterapista
- 19 mag
- 2 min
Infortuni nel runner: sindrome della bandelletta ileotibiale
Problematica molto comune nei runner, è caratterizzata da dolore laterale al ginocchio, spesso improvviso durante la corsa, che passa...
247 visualizzazioni0 commenti
Federica De Biasi - Logopedista
- 22 apr
- 3 min
Logopedia e disturbi temporomandibolari
I disturbi temporomandibolari sono un gruppo eterogeneo di patologie del sistema stomatognatico che si manifestano in quadri dolorosi o...
32 visualizzazioni0 commenti
Silvia Paci - Chinesiologa
- 7 mar
- 2 min
Come il metodo Pilates può attenuare la lombalgia
L'importanza del “core” per la lombalgia La lombalgia, più comunemente nota come “mal di schiena”, è una sensazione di dolore che viene...
43 visualizzazioni0 commenti
Davide Carifi - Dietista Nutrizionista
- 3 feb
- 2 min
Creare abitudini alimentari
Come e perché creare abitudini alimentari sane è la strategia più efficace nella perdita di peso. Finiscono le feste natalizie, hai...
44 visualizzazioni0 commenti
Benedetta Roti - Psicologa
- 29 dic 2021
- 2 min
Genitori e Sport: un ostacolo o una risorsa?
Il coinvolgimento dei genitori nello sport dei figli è un tema molto sentito e ricorrente nelle Società Sportive. In particolare, è...
62 visualizzazioni0 commenti
Sandra Vannucchi - Psicologa Psicoterapeuta
- 29 nov 2021
- 3 min
Trattenere le emozioni fa male
Le emozioni inespresse non moriranno mai. Sono sepolte vive e usciranno più avanti in un modo peggiore. (Sigmund Freud) In effetti,...
92 visualizzazioni0 commenti
Francesca Corrieri - Dietista Nutrizionista
- 27 ott 2021
- 4 min
L'alimentazione dello sportivo amatoriale
L’alimentazione gioca un ruolo fondamentale nella prevenzione degli infortuni e nell’equilibrio metabolico nella vita dello sportivo,...
125 visualizzazioni0 commenti
Marco Bennati - Chinesiologo
- 26 ago 2021
- 2 min
La prevenzione degli infortuni nel calcio: hamstring
Gli infortuni ai muscoli posteriori della coscia (hamstring) sono tra i più frequenti nel calcio. Di tutte le lesioni muscolari, queste...
295 visualizzazioni0 commenti
Simone Navicelli - Fisioterapista
- 27 mag 2021
- 2 min
Il mal di schiena
Una delle problematiche più frequenti riscontrate tra i pazienti è il mal di schiena; questo tipo di dolore è così comune da colpire...
192 visualizzazioni0 commenti
Giacomo Sani - Medico ortopedico
- 3 mag 2021
- 3 min
Le lesioni meniscali
I menischi del ginocchio sono strutture composte da fibrocartilagine che si interpongono tra femore e tibia. In ogni ginocchio sono...
495 visualizzazioni0 commenti
Federica De Biasi - Logopedista
- 15 apr 2021
- 3 min
Coronavirus: l'impatto dell’uso dei dispositivi di protezione individuali (DPI) sulla voce
La salute vocale sta diventando sempre più importante. La letteratura stima che circa il 25% della popolazione considera l’uso della...
94 visualizzazioni0 commenti
Davide Carifi - Dietista Nutrizionista
- 31 mar 2021
- 2 min
L'idratazione nello sport
L'acqua è una componente essenziale per massimizzare la performance dell'atleta sia dilettante che professionista. Basti pensare che una...
81 visualizzazioni0 commenti
Lorenzo Sarti - Fisioterapista
- 19 gen 2021
- 2 min
Il dolore al collo: come comportarsi
Una delle problematiche più comuni è sicuramente il “dolore al collo”; esso può essere di diversa intensità e scaturito da varie cause....
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